ひとり暮らしさん必見｜引越し前に固定費チェック！スマホ・光・でんき｜まとめ

進学や仕事の都合上、実家や今の住まいを離れるなど、引越しを余儀なくされることは往々としてあります。引越しにお金が掛かるのは当然なので、それならほかの固定費をなるべく抑えたいですよね。

このような思いをされている人が多いのではないでしょうか。

この記事では、ドコモのサービスを中心に「ドコモプラン」「光回線」「光熱費」の３点を、お得なキャンペーンやランニングコストを考慮したサービスをご紹介していきます。

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• スマホプラン

• インターネット

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CHECK１．スマホプランを選ぶ

まず固定費見直し殿堂入りの「スマホ・携帯電話通信費」。

20代~50代の男女を対象とした「新生活のタイミングに見直ししたい固定費」において、なんと第１位を獲得しました。

引越し前にスマホ料金の見直しはしておきましょう。

オンライン手続きに苦慮しないならMNOの格安プラン

MNOである大手携帯会社から提供されている格安プラン。

ドコモだと「ahamo」が挙げられ、他社だとKDDIなら「povo2.0」、SoftBankは「LINEMO」、楽天なら「Rakuten UN-LIMIT Ⅵ」があります。

それぞれ比較していきましょう。

MNO格安プラン ▼公式ページへ飛びます	基本料金		データ量	通話オプション（月々）
ahamo	2,970円		20GB/月	5分通話無料 かけ放題オプション：1,100円
	4,950円		100GB/月
povo2.0	0円		データ使い放題：330円/24時間 1GB：390円/7日間 3GB：990円/30日間 20GB：2,700円/30日間 60GB：6,490円/90日間 150GB：12,980円/180日間	5分通話かけ放題：550円 通話かけ放題：1,650円
LINEMO	ベストプラン	990円 2,090円	3GB/月 10GB/月	5分かけ放題：500円→6ヵ月間無料 かけ放題：1,650円→6ヵ月間1,100円
	ベストプランV	2,970円 3,960円	20GB/月 30GB/月	5分かけ放題：無料 かけ放題：1,100円→6ヵ月間550円
Rakuten 最強プラン	968円		~3GB/月	独自アプリRakuten Linkなら国内通話かけ放題
	2,068円		~20GB/月
	3,168円		20GB~無制限/月

このように「ahamo」はたった一つのプランしかないので、そのシンプルさからMNOの格安プランの中でも上位の人気です。

ただ20GBも利用しないという人には、KDDIの「povo2.0」やSoftBankの「LINEMO」のほうが安く利用できます。

個人的に「povo2.0」は基本料が掛かりませんが、自分に合ったデータ量を選ぶ複雑さより、SoftBankの「LINEMO」のミニプランのほうが圧倒的シンプルなので好きです。

「Rakuten最強プラン」はたった3,168円で無制限のデータ通信ができるのは、かなりお得だと思います。

CHECK２．インターネット回線を選ぶ【ドコモスマホ以外を利用】

では次に、自宅のインターネット回線について解説していきます。

ドコモで提供している光回線は「ドコモ光」ですが、ドコモを利用しているからと言って必ずしもドコモ光がおすすめではありません。

すなわち、家族の契約状況や、スマホプランによってかなり左右されます。

MNOの格安プランに加入している人へのおすすめ光回線

MNOの格安プランは前述した「ahamo」「povo2.0」「LIMEMO」「Rakuten」を指します。格安プランは元々の基本料金が安いため、「スマホ＋光回線」のセット割がありません（ahamo、Rakuten Mobileを除く）。

ahamoはenひかりとの組み合わせにより、セット割を適用することができます。

それぞれ格安プランのおすすめ光回線は以下のとおりです。

	戸建て	マンション
ahamo	とくとくBB光	とくとくBB光
povo2.0	enひかり	enひかり
LINEMO	とくとくBB光	とくとくBB光
Rakuten	楽天ひかり	楽天ひかり

「ahamo・povo2.0・LINEMO」では、同じキャリアの光回線ではセット割が入らないため、必ずしも同系列（ahamo＝ドコモ光など）の光回線に入る必要はありません。

すなわち、光回線の基本料金が安い or キャッシュバックが多く貰えるという点を重視するべきと考えましょう。

あわせて読みたい【2024年】ahamoユーザー向け！おすすめ光回線5選と選び方を解説！

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ahamo・LINEMOなど格安プランはとくとくBB光がおすすめ

とくとくBB光（旧名：GMO光アクセス）は、GMOとくとくBBが提供する光コラボで、フレッツ光やソフトバンク光などと同じ回線を使用しており、全国エリアで対応しています。

	基本情報
月額料金 ※特設サイト経由	【戸建て】4,818円 【マンション】3,773円
事務手数料	3,300円
工事費用	26,400円→実質無料
通信速度	最大1Gbps
スマホセット割	なし
解約違約金	なし
最低契約期間	なし
支払方法	クレジットカードのみ
キャンペーン	【当サイト限定特典】 ・全員対象で20,000円キャッシュバック ・他社から乗り換え時に掛かった費用を最大60,000円まで補填 ・指定オプション加入で最大27,000円増額 ・10ギガプラン加入で6ヵ月間月額390円+20,000円増額 ・工事費実質無料 ・高性能Wi-Fiルーター無料レンタル

戸建て・マンション共に相場を下回った料金で、かつソフトバンク光などのフレッツ光と同じ回線で利用できるので、品質は担保されています。YouTubeや映画・ドラマなどの動画視聴、SNS・ネット閲覧、リモートワークなど通常使用ならまったく問題ありません。

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✅縛りなしで工事費実質無料！

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ahamo・povoならenひかりもあり

enひかりはフレッツ光の回線網を利用した光コラボ事業者です。月額料金が業界最安水準の3,520円~利用することができ、最低利用期間や解約金もありません。

そして、ahamoあるいはpovo（1.0・2.0）とenひかりの組み合わせにより「勝手に割り」が適用され、光回線の月額料金からさらに110円の割引が入ります。

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✅ahamoセット割はenひかりだけ！

	基本情報
月額料金	【戸建て】4,620円 【マンション】3,520円
通信速度	下り最大：1Gbps
提供エリア	全国
初回事務手数料	【新規】3,300円 【転用・事業者変更】2,200円
工事費	【新規】2,200円~16,500円 【転用・事業者変更】無料
光セット割（−110円）	ahamo・povo・UQ mobileユーザー
最低利用期間・解約金	なし
キャンペーン	v6プラス（+198円）で無線LANルーター大特価

工事費用は2,200円~16,500円の幅で掛かるものの、元々の料金が安いうえに、いつ解約しても解約金が掛からないため、固定費としてはかなり抑えらます。

また新規契約の場合、工事費用は必ず最大16,500円掛かるわけではなく、むしろ2,200円で済む場合も多くあります。

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戸建てに住むなら速度・料金文句なしのNURO光

戸建てに住んでいる・住む予定の人にはNURO光がおすすめです。

	基本情報
基本料金 ※3年プランの場合	【戸建て・マンション】5,200円
キャンペーン	1年間基本料980円 もしくは 45,000円キャッシュバック
契約期間	3年
通信速度	下り最大：2Gbps 上り最大：1Gbps
事務手数料	3,300円
工事費用	44,000円※実質無料 （36回払いで月々の基本料金で相殺）
解約金	3,850円

このようにNURO光はマンション契約だと他社と比較して割高ですが、戸建て住まいならキャッシュバック特典が大きいため割安になります。

この料金プランやキャッシュバック特典はスマホキャリアは特に関係ないため、ahamo・povo2.0・LINEMO以外のどの回線でも適用されます。

またドコモ光やSoftBank光では、下り最大通信速度が1Gbpsに比べ、NURO光の下り最大通信速度は2Gbpsになるため、通信速度は文句なしの高速で利用できます。

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✅2Gbpsの通信速度が工事費実質無料！

 

ドコモ利用中ならドコモ光がおすすめ

ドコモスマホを利用しているならドコモ光とセットにすると、スマホ料金から最大1,100円の割引が適用されるため、一番お得になります（ahamoは割引対象外）。

ドコモ光の特長は、23ものプロバイダの中から好きなプロバイダを選ぶことができ、そのプロバイダによってタイプＡ/Ｂが振り分けられます。

	マンション	戸建て
月額料金	タイプＡ：4,400円 タイプＢ：4,620円	タイプＡ：5,720円 タイプＢ：5,940円
ドコモ光セット割 （ドコモスマホ＋ドコモ光）	永年最大1,100円/回線ごとに割引
契約期間	2年 ※自動更新	2年 ※自動更新
事務手数料	3,300円	3,300円
工事費用	22,000円→無料キャンペーン中
解約金	4,180円	5,500円
公式特典	①dポイント20,000pt進呈 ②基本工事費無料

しかし注意したいのは、ドコモ利用中の家族がすでにドコモ光を契約している場合、すでに割引を受けているため、二重で割引は適用されません。

そのため、実家を離れて一人暮らしをするなどの場合は、ahamoなど格安プランおすすめの光回線を選ぶ方が、安く利用できます。

あわせて読みたいドコモ光で「得するひと」「損するひと」の5つのパターンを徹底解説！

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ドコモ光は申し込み窓口によって特典が異なる

ドコモ光は様々な申し込み窓口があります。その窓口によって特典が異なり、損得を左右します。また窓口が違うからと言って、ドコモ光そのものの品質は変わりません。

プロバイダ経由のドコモ光申込窓口の特典や特長を見ていきましょう。

申込窓口	新規契約特典	WiFiルーター 無料レンタル	セキュリティ	訪問サポート
おすすめ！ GMO公式ページ経由	最大55,000円 ＋ dポイント2,000pt	〇	12ヵ月無料	初回無料 ※12ヵ月以内
公式ページ経由	dポイント20,000pt	選んだプロバイダによる ※おすすめはGMOとくとくBB
Wiz経由	20,000円 ＋ dポイント2,000pt	〇	24ヵ月無料	初回無料
@nifty経由	18,000円 ＋ dポイント2,000pt	〇	12ヵ月無料	初月無料
NTT Communications経由	20,000円 ＋ dポイント2,000pt	〇	12ヵ月無料	初回無料 ※6ヵ月以内

ドコモ光の申込窓口は、プロバイダだけではなく代理店が受け持っている場合があり、特典が充実しています。詳細は以下の通りです。

ドコモ光は特典条件がないGMO経由がおすすめ

2024年9月時点で一番お得にドコモ光を契約できるのは「GMOとくとくBB」経由での申し込みです。新規契約・転用・事業者変更問わず、ドコモ光に申し込むと40,000円のキャッシュバックがもらえます。

9/2から増額！GMOとくとくBB経由で60,000円もらえる！

公式サイトはこちら >

あわせて読みたいドコモ光10ギガ500円特典の4つの注意点！1ギガと10ギガの違いやおすすめ申込窓口を解説

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インターネット回線の正しく選ぶ4つのポイント

自宅のインターネット回線を選ぶ際、重要なポイントはおもに４点あります。

１．自宅が契約したいネット回線に対応しているか

これから新しく部屋を見つけるというときに必ず確認したいのは、契約する部屋の光回線の契約可否です。

マンションの管理会社が違えば、当然契約できる光回線も異なります。

はじめから「フレッツ光導入マンション」をうたっているマンションもあれば、「ここはJ:com対応マンションです」とうたっているマンションなど様々です。

仮に後者の「J:com対応マンション」だったとして、「自分はNURO光を契約したい」と思っていたとしても、管理会社側から断られるケースがあります。

必ず部屋の契約をする前に、不動産屋に光回線の対応可否を確認しておいてください。

２．スマホとのセット割があるか

前述したように、スマホと光回線はセットにしておくとセット割が適用されるスマホキャリアがあります。

セット割が適用されるスマホキャリアは、「ドコモ」「au」「SoftBank」「楽天モバイル」の４社になります。

その中で永年割引が入るのは、楽天モバイルを除く「ドコモ」「au」「SoftBank」の３社です。

またSoftBankのサブブランドの「Y!mobile」もセット割の対象になります。

	セット割名称	セット割可能回線
	ドコモ光セット割	ドコモ光
	auスマートバリュー	auひかり So-net光 ビッグローブ光 @nifty光 eo光 コミュファ光 ピカラ光 BBIQ メガエッグ J:com
	おうち割 光セット	SoftBank光 NURO光（Y!mobile対象外）
	※キャンペーン名称 楽天ひかり UN-LIMITキャンペーン	Rakuten光

３．キャンペーンがあるか

光回線提供会社や申込窓口によって、キャンペーンやキャッシュバック特典は様々です。

公式から申し込んだ場合、安心感があり損をすることはありませんが、かなり得をするということもありません。

しかし中には、キャッシュバック特典が高額でも、特典条件がかなり厳しかったりしますので、金額だけに踊らされないようにしましょう。

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４．今の住居にどのくらい住むか

と言うのも、光回線は開通工事が入るため費用もかさみます。

工事費無料キャンペーンを行っていたとしても、ドコモ光以外の光回線は「実質無料」のため、工事費の分割代金を基本料から相殺しており、解約しても工事費の残債は支払う必要があります。

頻繁に引っ越しを繰り返すのであれば、その開通工事費用がもったいなく、さらには移転の費用も掛かります。

そこでおすすめなのが、工事がいらない「ホームルーター」です。

ホームルーターとは、自宅にて端末をコンセントに挿すだけでWiFi環境を作り出せる、据え置き型WiFiルーターです。

	ドコモ	au	SoftBank
イメージ
商品名	HR01	L11	Airターミナル5
月額料金	4,950円	1~24ヵ月目： 4,620円 25ヵ月目以降： 5,170円	1~24ヵ月目： 4,180円 25ヵ月目以降： 5,368円
3年実質料金	178,200円	172,920円	164,736円
スマホセット割	最大−1,100円/月	最大−1,100円/月	最大−1,100円/月
事務手数料	3,300円	3,300円	3,300円
解約金	なし	なし	なし
キャッシュバック	【ドコモショップ】 10,000point還元 【オンラインショップ】15,000point還元 【代理店経由】 ・15,000円キャッシュバック or ・20,000円分AMAZONギフト	なし	なし

キャッシュバックを考慮すると、ドコモのホームルーターが実質一番安くなります。

ホームルーターは工事の必要がないため、引っ越しをする際も提供会社（ドコモなど）に設置場所住所の変更をするだけで、新住所で利用できます。

設置場所の変更は無料でできます。

参考home5Gとドコモ光はどちらがおすすめ？実機レビューを基にプロが比較した正しい選び方とメリット・デメリット

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ドコモのホームルーター申込窓口は公式より代理店経由がおすすめ

ドコモのホームルーターは、公式で申し込むとｄポイント15,000pt（ドコモショップだと10,000pt）ですが、代理店経由で申し込めば、お得な特典を受けられます。

CHECK３．電気を選ぶ

新しい住居に引っ越すなら、電力会社の契約があらかじめに必要です。

よく分からない人は、安易に住居エリアの地域電力会社の契約にしてしまいがちですが、ここは注意です。

元々電気・ガスは大手会社が提供しておりましたが、2016年4月から電気の自由化、その翌年の2017年4月からガスの自由化が始まっているため、大手会社よりお得に契約することが可能になりました。

新電力事業者	特長	ポイント還元	解約金
ドコモでんき	【Green】 地域電力＋500円 【Basic】 地域電力と同じ	最大10％	－
auでんき	【でんきMプラン】 地域電力と同じ	Pontaポイント還元 ・5,000円未満で1％ ・8,000円未満で3％ ・8,000円以上で5％	－
ソフトバンクでんき	【おうちでんき（N）】 SoftBank・Y!mobileユーザー スマホセット割で月−110円/回線 （3年目以降月−55円）	エコ電気アプリ初回登録完了でPayPayボーナス100円相当進呈	550円 2年ごとの更新月以外で解約すると＋5,000円 契約から1年未満で解約なら、上記に加え＋3,000円
楽天エナジー	【プランS】 基本料金：0円 従量料金：エリアに準ずる	楽天ポイント還元 ・電気単体：200円につき1pt ・ガスとセット：さらに100円につき＋1pt ・楽天カード払い：さらに100円につき＋1pt	－
J:comでんき	【従量Ａ】 ・15~120kWh：0.5％割引 ・120~300kWh：1％割引 ・300kWh以上：10％割引	－	－
まちエネ	・ローソンと三菱商事が提供 ・利用エリアによってプランが異なる ・Pontaポイントがたまる ・ローソンの無料クーポンが毎月もらえる	Pontaポイント1％還元 ※1,000円につき10pt	ー ※1年以内の解約は例外あり
ENEOSでんき	・利用エリアによってプランが異なる ・にねんとくとく割で0.2円/kWh割引 3年目以降は0.3円/kWh割引 ・ENEOSカード支払いで電気料金−100円、さらにガソリン代が1円/Ｌ割引	電気料金200円につきＴポイント1pt	にねんとくとく割申込時、更新月以外の解約は1,100円（税込）
Looopでんき	【おうちプラン】 基本料金：0円 従量料金：エリアに準ずる	－	－

では、おすすめの電力会社を解説していきます。

3人暮らしにおすすめはLooopでんき

おすすめ度第一位は「Looopでんき」です。

Looopでんきは基本料・解約金・初期費用すべてにおいて0円となり、また従量電灯の単価も地域電力より安い傾向があります。

2021年8月に実施された「新電力会社についてのアンケート」において、「節約に期待できる新電力会社」「わかりやすい料金プランの新電力会社」「安心・信頼できる新電力会社」「おすすめしたい新電力会社」で第１位の実績を誇ります。

 

単身・二人暮らしならENEOSでんき

ENEOSでんきは最低（基本）料金が安く、また従量料金単価が地域電力より安い傾向があります。

■【参考】ENEOSでんきの関西Ａプラン料金単価
※エリアによって単価が異なります

関西Ａプラン			単位	料金単価
最低料金（最初の15kWhまで）			1契約	285.00円
電力量料金	15kWhを超え120kWhまで	第1段階	1kWh	20.31
	120kWhを超え300kWhまで	第2段階		23.99
	300kWh超過分	第3段階		26.80

上の表は関西電力を参考にしていますが、どのエリアの地域電力よりも単価は安く設計されています。

■例：【ENEOSでんき関西プランA】ひとり暮らしで200kWh使用した場合（にねんとくとく割適用）

またENEOSカードで引き落としをすると、電気料金から100円の割引や、ガソリン代も1円/Ｌ安くなります。

関東エリアで一人暮らしならCDエナジー

昼間外出することが多い大学生や社会人であれば、家を空けている時間のほうが長く、あまり電気を利用しないことがあると思います。

そんな方向けに用意されているひとり暮らしプラン「シングルでんき」。

シングルでんきのメリットは、従量電灯と比較して毎月100円安くなります。
※東京電力エナジーパートナー従量電灯Bの場合

また独自ポイント制度の「カテエネポイント」が電気代100円につき1ポイント付与され、貯まったポイントは電気料金に充当したり、T-POINTやｄポイント、nanacoポイントやWAONポイントに交換できます。

ｄポイントをためるならドコモでんき

ドコモでんきには「ドコモでんきGreen」と「ドコモでんきBasic」の2つのプランがあります。

	料金プラン
契約名義	個人契約のみ ※法人契約不可
初期費用・解約金	0円
基本料金	地域電力＋500円（税込）	地域電力と同じ
ポイント還元	最大10％	最大2％
特長	CO2排出量実質０	－

「ドコモでんきGreen」は地域電力（東京電力や関西電力など）の料金に加え500円高くなりますが、ドコモの「ギガホ」「ギガライト」「ahamo」のいずれかに加入、またｄカードGOLDを契約しているとｄポイントを最大6％還元されます。

【中部電力エリア･関西電力エリア･九州電力エリア】

料金プラン	dカード有無	支払い方法	ドコモでんき Green	ドコモでんき Basic
eximo、ahamo、 irumoなど	dカードGOLD会員	dカード	10％	2%
		上記以外	9%	1％
	上記以外	dカード	5%	2%
		上記以外	4%	1%
上記以外プラン･ ドコモ回線契約をお持ちでない方		dカード	2%	1%
		上記以外	1%	0.5%

【北海道電力･東北電力･東京電力･北陸電力･中国電力･四国電力】

料金プラン	dカード有無	支払い方法	ドコモでんき Green	ドコモでんき Basic
eximo、ahamo、 irumoなど	dカードGOLD会員	dカード	6％	2%
		上記以外	5%	1％
	上記以外	dカード	4%	2%
		上記以外	3%	1%
上記以外プラン･ ドコモ回線契約をお持ちでない方		dカード	2%	1%
		上記以外	1%	0.5%

ドコモでんきはガスの提供はしていないため、別途ガス会社の契約が必要です。

参考ドコモでんきはお得？電気料金や評判、メリット・デメリット、他社比較を徹底的に解説

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電気代金最大10%dポイント還元！

ドコモでんき公式サイトはこちら >
※東京電力・東北電力は新規受付停止中です

 

まとめ

新しい生活をする人や、引越しを予定している人は、固定費を見直すタイミングだと思います。

中には一度契約をすると〇年縛りのような契約がありますし、縛りがなくても面倒くさくてついほったらかしになるのが固定費です。

しっかり新生活を始める前に、「スマホ料金」「ネット回線」「電気料金」のチェックをしておきましょう。

これから新生活をスタートするという人は、この記事が固定費見直しの一助になれば幸いです。